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Prêt à vivre la transformation
Papa Fit 90 ?
Papa Fit 90, c'est...
Un accompagnement holistique sur 12 semaines pour aider les papas de plus de 40 ans qui sont débordés et en surpoids à perdre jusqu'à 10 kg,
sans frustration et grâce à des entraînements optimisés de 30 minutes.
Ce programme est-il fait pour vous ?
La réponse est oui si vous vous reconnaissez à travers les situations suivantes.
Plus vous validez de situations, plus il est nécessaire de vous mettre en action pour votre santé :
- Vous avez un taux de masse grasse élevé, surtout au niveau de l'abdomen qui donne un effet “bedaine”.
- Vous n’aimez pas ce que vous voyez dans le miroir lorsque vous vous regardez sans vêtements et vous dites à ce moment-là qu'il serait bien temps de perdre quelques kilos.
- Vous avez du mal à suivre le rythme lorsque vous jouez avec vos enfants ou petits enfants ou alors lorsqu’il faut monter les marches pour vous rendre au travail ou chez quelqu’un.
- Vous avez régulièrement des douleurs de dos, de genoux ou d’épaules dû à un manque d’activités physiques et/ou du à votre surpoids.
- Vous avez des problèmes de sommeil.
- Vous vous sentez fréquemment stressé et/ou vous avez tendance à vous orienter vers des aliments très sucrés ou gras.
- Vous ressentez fréquemment une fatigue importante voire “anormale”.
- Des personnes de votre famille (proche ou lointaine) ont eu des maladies cardio-vasculaires, de l'arthrose, AVC, du diabète ou autres maladies chroniques.
- Vous avez le sentiment de courir après le temps et de ne pas profiter de votre vie de famille comme vous le désirez. Vous vous sentez comme captif de votre rythme de vie.
Si vous ne faites rien ...
...et que vous poursuivez votre dynamique les choses ne feront qu’empirer et vous le savez très bien.
Imaginez-vous dans 5 ou 10 ans, après avoir alterné comme par le passé entre procrastination et coups de collier périodiques pour tenter de vous reprendre en main. Essayer des régimes et autres diètes de ceci ou de cela. Du sport pendant quelques semaines puis plus rien durant des mois.
Un véritable coup d’épée dans l’eau…
Votre brioche est toujours plus massive, les douleurs et votre souffle vous font payer toutes ces années de procrastination lorsque vous vous trainer difficilement durant les sorties en famille de sorte qu’il faut presque quantifier et planifier le niveau d’effort à fournir avant d’envisager vous rendre quelque part. Et cela c’est sans envisager le pire.
Aujourd’hui le surpoids et l’obésité sont de véritables fléaux et ils ne cessent de progresser. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), le nombre de personnes en situation d’obésité avoisinera les 50% en France à l'horizon 2030 (dans 6 ans). Si vous faites partie de cette population, le risque pour vous c’est de déclarer un jour un diabète de type II et/ou d’avoir une maladie cardio-vasculaire (infarctus, AVC) et autre maladies chroniques, dans tous les cas cela se solderait par une privation de liberté !
Cette liberté qui vous permettrait de vivre les joies d’un corps sans douleurs ni frustrations. Une relation privilégiée avec ceux que vous aimez, pouvoir aller et les emmener où vous voulez sans vous demander si vous aurez le souffle et la condition physique pour tenir la distance et le rythme. Il n’y a rien de pire que de voir défiler le reste de sa vie sans pouvoir réellement en profiter, de rester sur la touche simplement parce que le corps ne suit plus. Et ça, je ne le souhaite à personne.
La bonne nouvelle est que vous êtes en train de lire ces lignes ce qui signifie que vous êtes au bon endroit pour prendre une décision importante pour vous, pour les vôtres. Ce choix de prendre soin de vous en passant à l'action aujourd'hui pour changer la suite de l’histoire, VOTRE histoire.
Vivre mieux, plus longtemps !
Etre un père qui s'entretient, c'est loin d'être facile tous les jours.
Il y a le travail, les enfants à gérer et un rythme de vie qui va de plus en plus vite. C’est déjà pas facile de s'organiser pour trouver un équilibre alors trouver du temps pour s’entretenir relève du parcours du combattant.
En plus de cela, il y a tellement d'informations sur le web que vous ne savez plus ni quoi ni comment faire pour bien vous entretenir, sans douleur. Vous ne savez plus à qui vous fier pour ce qui est de quoi manger et sans frustration. Pour ce qui est de l’organisation des séances, trouver une salle de sport qui vous corresponde, il faut vous déplacer et une fois sur place, il vous faut trouver l’énergie pour réfléchir aux bon exercices avant même d’investir l’effort requis pour bien les effectuer, sans compter le temps passé sur place.
Bref… le parcours du combattant, pour des résultats qui arriveront dans plusieurs semaines voire plusieurs mois si vous êtes chanceux et si vous avez choisi les bonnes méthodes d’entraînement. Si finalement, vous choisissez de vous entraîner à la maison c’est la même histoire, sauf que vous êtes véritablement tout seul…
Le vrai problème.
Entre vous et moi, on sait bien que trouver des méthodes d'entraînement sur internet ou via un mec qui connait un mec est possible aujourd’hui plus qu’avant (même si la source reste bien souvent douteuse et le résultat aléatoire).
Dans le fond, ce qui vous fait défaut aujourd’hui c’est quoi sinon la motivation réelle et profonde de mettre vos entraînements en place et de vous y tenir durablement ? Sinon, pourquoi est-ce que vous liriez ces lignes ? Vous seriez déjà en train de suivre votre programme d’entretien commencé et maintenu il y a déjà plusieurs années.
Mais il y a un moment où vous avez lâché… Vous avez abandonné car il y a quelque chose qui vous a barré la route (encore) et vous vous êtes retrouvé seul (encore) à essayer de vous motiver et finalement vous avez procrastiné avant d'abandonner (encore).
Cette chose qui vous a empêchée de prendre soin de vous jusqu’à présent, est-elle liée à votre travail, à votre vie de famille, à votre couple ou est-ce simplement quelque chose en vous ?
Je suis d’accord avec vous, tout est question de priorités et observez comment mettre votre santé au top 3 de vos priorités apporterait d’énormes bénéfices pour tout ce qui a de l’importance pour vous. Car si vous êtes ici c’est que vous entrevoyez ou que vous avez déjà pris conscience de l’importance de prendre soin de votre santé. Vous savez au fond de vous qu’améliorer votre santé en perdant ces kilos qui vous pèsent, participerait au final à améliorer votre vie professionnelle, votre vie de couple et votre vie de famille. Car comme vous le savez, une mauvaise santé physique et mentale entre autres c’est ce qui vous limite et vous prive d’un épanouissement dans tous les domaines de votre vie.
Pour inverser la tendance et obtenir le succès d’une perte de poids efficace et durable, vous avez besoin d’un accompagnement qui prend en compte toutes vos dimensions : physique, mentale, émotionnelle et spirituelle (le sens que vous mettez derrière l’action).
Ce dont vous avez besoin…
… c’est d’un accompagnement holistique (global et complet) incluant :
- Une structure et un suivi étape par étape pour mener à bien vos entraînements
- avec les bonnes méthodes de travail pour progresser sans douleur.
- Un format de séances courtes pour alléger votre esprit et votre emploi du temps.
- Un rééquilibrage alimentaire efficace et durable sans frustration.
- Une approche de coaching motivationnel pour rester motiver et conserver des résultats à long terme.
Ce qui fait le succès du programme Papa Fit 90 c’est :
Approche raisonnée
Des exercices scrupuleusement sélectionnés pour progresser sans douleur.
Personnalisation maximale
Des bilans et coachings individuels hebdomadaires.
Optimisation
Un plan d'entraînement avec des séances courtes de 30 minutes.
Notion de plaisir
Une méthode de rééquilibrage alimentaire sans devoir peser les aliments ni se priver.
Voici à quoi vous pouvez vous attendre,
d’après le témoignage des papas fit :
"Lee c'est une bienveillance, une écoute, une approche positive et vraiment personnalisée de la remise en forme du corps et de l'esprit. Un coaching individuel au top !"
François
Chef d'entreprise et père de 2 enfants
"Excellent coach qui s'adapte à vous en permanence avec un professionnalisme rare"
Vincent
Elu municipal et père de 3 enfants
"Et voilà 2 mois et demi d'entraînement personnalisée avec Lee et les résultats sont là : perte de 5kg, +++ de dynamisme et le sourire qui revient. Merci Lee. Une belle victoire et un chemin à poursuivre !"
Nom du client
Chef d'équipes et père de 3 enfants
"je tenais vraiment à remercier et faire connaître Lee qui s'est occupé de nous . Il a su vraiment s'adapter à chacun et a fait en sorte de nous pousser pour réussir et a de nombreuses compétences dans plusieurs domaines que ce soit : La nutrition , la musculation et j'en passe."
Maxime
Pompier et père de 3 enfants
Pour résumer, Papa Fit 90 c’est 3 étapes simples vers la réussite de votre perte de poids :
Etape 1 : vous apprendrez à manger sans frustration et à vous entrainer sans douleur.
Etape 2 : vous apprendrez à bien récupérer et à gérer votre stress.
Etape 3 : vous apprendrez à développer un corps et un mental remplis de vitalité.
Attention ce programme est réellement fait pour vous seulement si vous validez l’affirmation suivante :
C’est CE point très important qui a permis aux papas que j’ai accompagné d’atteindre leurs résultats. Ils ont obtenu un maximum de bénéfices durant mon accompagnement car ils sont passés à l’action immédiatement en mettant en application les précieuses clés que je leur ai offertes.
Si vous recherchez une méthode miracle à coup de baguette magique pour atteindre vos objectifs en un claquement de doigts, alors vous êtes au mauvais endroit.
Dans ce cas, ne réservez pas de rendez-vous car ce n'est pas encore le bon moment pour vous.
En revanche, si vous êtes déterminé à vous donner les moyens d'obtenir la transformation dont vous rêvez, alors vous êtes au bon endroit.
Reserver votre bilan de forme gratuit dès maintenant.
Les étapes du programme en détail
Etape 1 : manger sans frustration et s'entraîner sans douleur
Dès le début du programme vous apprendrez comment confectionner une assiette perte de poids et santé. Vous ne passerez pas par les désagréments et la frustration de devoir peser tous vos aliments et je vais vous enseigner une manière saine et équilibrée de perdre du gras. Vous et votre famille pourrez bénéficier des principes fondamentaux que je présente dans ce programme, tout en conservant le plaisir du repas.
Vous apprendrez aussi à vous entraîner en respectant vos articulations et en protégeant vos tissus musculaires. Vous allez vous renforcer progressivement tout en reprenant goût à l’effort.
Etape 2 : bien récupérer et gérer le stress
Passé un certain âge, la récupération est encore plus importante dans un contexte d’activités physiques d’entretien. C’est pourquoi je vous apprendrai à améliorer votre sommeil, à vous régénérer en journée et à diminuer le mauvais stress pour avoir plus d’énergie.
Dans ce cadre vous apprendrez à utiliser les leviers que sont l’activité physique, la respiration et l’organisation de votre environnement pour ne citer que ces exemples.
C’est le moment où vous réveillerez le samouraï qui sommeille en vous. Tom Cruise n’a qu’à bien se tenir !
Etape 3 : révéler un corps et un mental pleins de vitalité
A ce stade, vous allez apprendre à utiliser votre mental non plus contre vous mais pour vous.
Vous apprendrez à flinguer vos limitations internes à coup de Colt mental façon Eastwood et vous allez apprendre à développer votre focus pour taper dans le mille.
C’est durant cette phase également que vous allez poursuivre le développement de votre physique et perdre vos derniers kilos de gras.
Comme dirait Greg, un des papas que j’ai accompagné : “fini la brioche, terminé, aurevoir !”.
Voici le témoignage de Greg
5 bonus exclusifs
Groupe privé Facebook
Rejoignez la communauté des papas en forme pour encore plus d’entraide, de partage et de soutien.
Mises à jours du programme
Toutes les nouvelles mises à jour du programme vous sont offertes.
Masterclass
Accédez aux masterclass Papa Fit et apprenez-en davantage sur les clés de la perte de poids et de la santé globale.
Accès à l'intégral des replays Papa Fit
Accédez à l’intégralité des replays pour enrichir votre expérience de papa en forme.
Kit anti mal de dos
Kit d’exercices spéciaux anti mal de dos adaptés à la maison et au travail.
Qui suis-je et pourquoi je m’adresse aux papas ?
Je suis Lee Vasquez, papa d’une petite fille de 5 ans, coach sportif holistique diplômé d'État en activité de la forme (BPJEPS AF) et en science et techniques des activités physiques et sportive, mention activité physique adapté et santé de l’Université de Lyon 1 (STAPS APA-S).
Je suis passionné de mouvement et de sport depuis l’adolescence et je suis engagé dans le secteur de la remise en forme depuis de nombreuses années et pourtant …
Cela ne m’a pas empêché d’être en mauvaise santé. J’ai fais le yoyo pendant des années entre des phases de détermination et des phases de découragement.
La période de pandémie a été pour moi un tournant décisif.
J’ai vécu un stress énorme lié au développement de mon entreprise encore jeune à l’époque, à la fatigue due à une mauvaise hygiène de vie, à l'enchaînement des heures de travail et à un manque d’entretien physique. La mal-bouffe s’ajoutant au tableau avec du laisser aller, des apéros à outrance, etc.
Bref, comme beaucoup d’entre nous, j’ai traversé une période de confinement chaotique. Mais le pire est arrivé ensuite avec la reprise de la vie et le déconfinement.
L’état de mon sommeil et ma fatigue empiraient de plus en plus. Je n’avais plus l’énergie ni de m’occuper de ma fille ni de prendre soin de mon couple car je travaillais quasiment jour et nuit pour relancer mon entreprise en même temps que j’avais entrepris d’améliorer mes compétence dans le secteur de la santé en retournant sur les bancs de l’université.
Le comble c’est que tout ce que j'apprenais et savais déjà en termes de santé et de remise en forme ne m'était d’aucun secours. Parce que je ne le mettais tout simplement pas en pratique !
J’avais des douleurs de dos et autres et je me sentais dévitalisé de sorte que jouer avec ma fille me paraissait parfois comme une corvée. Je me mettais en colère pour un oui ou pour un non détériorant ainsi la relation de couple.
Vous voyez où cette direction m’a mené ? Vers une pente toujours plus glissante…
Il m'a fallu un électrochoc pour que je me réveille véritablement.
Après avoir décroché mon diplôme STAPS, ma femme me quitte et je me retrouve tout seul.
Plus d’appartement, plus de fille, plus de femme. Il ne restait plus que moi, déprimé.
Je passais alors mes soirées à manger des chips et des gâteaux devant Netflix. Je me suis remis à fumer, moi, coach sportif. L’image que j’avais de moi était était comme mes journées : pâles et insipides.
Alors non, je n’ai pas pris 10kg parce que mon métabolisme et ma morphologie n’y sont pas prédisposés mais j’avais une bonne partie des symptômes qui s’y rattachent : fatigue, manque de souffle, inflammation et douleurs articulaires, sommeil perturbé, sauts d’humeur, etc.
Après avoir eu une douleur à la poitrine, j’ai effectué des examens pour mes poumons. Durant l’attente des résultats, je me suis vu mourir avant l’heure.
J’ai projeté ma fille qui allait grandir sans son père et qui allait devoir se débrouiller seule. Seule face à la vie, seule face à ses questions, ses joies et ses peines, sans avoir un père pour l’aider à surmonter tout ça, sans avoir un père pour partager son bonheur. Comme vous pouvez l’imaginer, cela m’a brisé le cœur.
C’est alors que quelque chose en moi s’est réveillé.
Je me suis souvenu…
Depuis que je suis ado, j’ai toujours voulu avoir une vie de famille épanouie. Lorsque ma fille est arrivée, elle a été comme un rayon de soleil dans ma vie. Ce jour-là, je me suis promis et lui ai promis que je serai toujours là pour elle, quelles que soient les épreuves.
Alors, au moment je me sentais sombrer dans la mélancolie, quelque chose en moi m’a fait me souvenir de cet engagement et je me suis posé ces questions :
- Quel père est-ce que je veux être pour ma fille ?
- Est-ce que je veux être un père faible, en mauvaise santé et déprimé ou est-ce que je veux lui offrir un père pleinement présent, en forme, de bonne humeur et capable de la soutenir tout au long de son enfance ?
- Quel avenir est-ce que je veux bâtir pour moi et pour ma fille ? Quels moments, quels souvenirs je veux construire avec elle ? Des moments pourris ou des moments heureux ?
C’est à ce moment-là que j’ai senti la puissance de la détermination remonter en moi. C’est ici que j’ai vécu pleinement la conscience que personne ne le fera à ma place, c’est MA responsabilité, MON engagement envers moi et ceux que j’aime.
Alors je me suis promis de tout donner pour devenir ce papa qui m’inspire. Ce papa qui saura inspirer sa fille en termes de dépassement de soi, de détermination, d’accomplissement personnel, de vitalité et de liberté.
Cette liberté de vivre une existence pleine de santé pour pouvoir profiter de chaque instant dans toutes les sphères de ma vie (paternité, famille, couple, travail, etc.).
Depuis, je me suis passionné pour le développement personnel et ses outils de transformation intérieure. Je me suis mis à APPLIQUER ce que j’enseigne aux papas que j’accompagne en pratiquant le contenu de mon programme Papa Fit 90.
Je pratique avec eux des méthodes d'entraînement efficaces tout en travaillant sur mon mental et mon émotionnel afin d’alimenter et de maintenir mon niveau de motivation. C’est de cette manière que nous parvenons ensemble à atteindre nos objectifs et que nous obtenons des résultats sur la durée.
Mon message pour vous.
Ayant moi-même traversé des périodes à vide et difficiles comme celle que je viens de vous partager, j’ai choisi d’accompagner les pères qui comme moi veulent offrir tout ce qu’il y a de mieux à leur enfants et leurs petits enfants.
N'attendez pas que les choses empirent, n'attendez pas l'électrochoc !
La santé, la réussite et la liberté d’être heureux passent par vous avant toute autre chose.
Vous êtes la pièce stratégique du puzzle car en bâtissant ce super papa que vous devenez, vous construisez la vie que vous voulez vraiment pour vous et pour ceux que vous aimez.
La 1ére étape c’est d’en avoir réellement conscience. En avoir conscience pas seulement dans la tête mais surtout le vivre dans le cœur. C’est pourquoi tout ce que vous avez pu déjà essayer n’a pas fonctionné sur le long terme.
C’est précisément le point fort de l’accompagnement holistique que je propose, basé sur votre expérience neuro-émotionnelle, qui fait toute la différence.
Si vous aussi vous voulez reprendre votre santé en main et commencer dès aujourd’hui à perdre du poids.
Si vous sentez que vous avez besoin d’un accompagnement complet (holistique) basé sur une méthode de remise en forme étape par étape.
Si vous avez besoin de développer votre motivation en dépassant vos barrières mentales et émotionnelles, rejoignez les papas en forme en entrant votre e-mail puis en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Pourquoi choisir le programme Papa Fit 90 ?
- Transformez vous en 90 jours et perdez jusqu’à 10 kg.
- Faites vous accompagner par un professionnel de la remise en forme qui connaît réellement l’enjeu d’être père et de devoir gérer travail, famille et santé.
- Bénéficiez d’une approche holistique (qui tient compte de tout votre être et de vos différentes sphères de vie).
- Accédez 24h/24, 7j/7 à une application de suivi et à votre espace personnel.
- Contacter 24h/24, 7j/7 votre coach ainsi que la communauté des papas en forme et sentez-vous entouré et encouragé tout au long de votre programme.
- Accédez à une plateforme de paiement entièrement sécurisée avec des facilités de paiements en ligne.
LES AVANTAGES DE L'ACCOMPAGNEMENT EN LIGNE :
Flexibilité sur mesure : Papa Fit 90 est conçu pour les pères qui ont des horaires irréguliers ou des engagements professionnels et personnels conséquents. Vous avez la flexibilité de vous entraîner quand cela vous convient le mieux, que ce soit tôt le matin, tard le soir, ou entre deux réunions.
Accessibilité et liberté géographique : Les vidéos d'exercices et de formation de Papa Fit 90 sont disponibles en ligne, vous permettant de suivre le programme de n'importe où dans le monde, à condition d'avoir une connexion Internet. Vous n'avez pas besoin de vous déplacer pour accéder à des séances d'entraînement efficaces et à des ressources de formation de qualité.
Coût avantageux : Papa Fit 90 offre une solution abordable pour améliorer votre condition physique (seulement 13€ par jour). Contrairement aux options traditionnelles, vous n'aurez pas à supporter les coûts tels que le transport et l'abonnement à la salle. Vous économisez tout en investissant dans votre santé.
Diversité des séances : Notre programme en ligne vous offre une variété de séances d'entraînement, de conseils nutritionnels, et de ressources pour soutenir votre transformation physique. Vous verrez évoluer vos séances à mesure que vous progresserez dans le programme.
Contenu constamment actualisé : Nous nous engageons à mettre régulièrement à jour le contenu des formations auxquelles vous avez accès pour refléter les dernières avancées dans le domaine de la santé et de la forme physique, vous assurant ainsi d'accéder aux informations les plus récentes et efficaces.
Apprentissage personnalisé : Les bilans et coachings hebdomadaires en visio ou par téléphone sont là pour vous permettre de progresser encore plus efficacement grâce à un temps d’accompagnement privilégié avec votre coach. Par ce suivi précis de votre évolution nous personnalisons votre parcours en fonction des besoins, difficultés et souhaits relevés.
Interactivité et ressources complètes : Papa Fit 90 intègre des vidéos d'entraînement interactives, des conseils de nutrition, des forums de discussion pour échanger avec d'autres participants, ainsi que des ressources pour améliorer votre expérience d'apprentissage.
Respect de l'environnement : En évitant les déplacements inutiles, Papa Fit 90 contribue à la réduction de l'empreinte écologique. En utilisant des ressources numériques, nous réduisons également la consommation de papier, faisant de notre programme une option respectueuse de l'environnement.
Feedback et amélioration continue : Papa Fit 90 propose des séances interactives en vous offrant la possibilité de faire des retours immédiats à votre coach, vous permettant de mieux comprendre votre évolution et d'ajuster votre parcours pour des résultats optimaux.
Imaginez...
Vous entendez votre femme, vos amis et vos collègues de travail vous complimenter sur votre physique plus svelte. Les regards admiratifs vous entourent, renforçant votre confiance en vous.
Vous retrouvez une vitalité débordante, une énergie qui vous permet de faire face à toutes vos responsabilités professionnelles avec aisance. Vous excellez au travail, tout en ayant l'énergie nécessaire pour rentrer à la maison et profiter pleinement de votre vie de famille.
Vous pouvez enfin jouer avec vos enfants sans ressentir de douleurs ni de fatigue. Vos journées sont remplies de rires, de complicité et de moments précieux avec vos êtres chers.
Vous vous sentez plus heureux au quotidien. Vous vous réveillez le matin avec le sourire, prêt à saisir les opportunités qui se présentent. Vous savez désormais gérer le stress d'une vie bien remplie.
Enfin, imaginez-vous vous entraîner et prendre soin de votre corps quotidiennement, avec envie et facilité. Vous le faites avec plaisir, car vous expérimentez pleinement et en conscience les incroyables bienfaits que cela vous apporte.
Tout cela est à votre portée. Rejoignez Papa Fit 90 et transformez votre imagination en réalité.
Libérez-vous de ce qui vous retient et emparez-vous de ce qui vous inspire.
Garantie satisfait ou remboursé !
L’efficacité du programme Papa Fit 90 est prouvée, “l’essayer c’est l’adopter” a commenté un de nos papa en forme. Ce qui est ressorti de ce programme qu’il a fallu en moyenne une quinzaine de jours pour constater les premiers résultats.
Nous vous proposons une garantie de 21 jours, c’est plus qu’il ne vous faut pour être convaincu de l’efficacité de ce programme. Si vous n’êtes pas pleinement satisfait, vous pourrez simplement adresser une demande de remboursement à notre service clientèle dans les 15 jours suivant votre achat.
Nous procéderons au remboursement sans poser de questions.
Suis-je prêt pour rejoindre le programme Papa Fit 90 ?
C’EST LE BON MOMENT POUR MOI, SI :
Je suis déterminé à transformer ma vie pour le mieux.
Je sais que je suis pleinement responsable de mon succès.
Je suis prêt à apprendre et, surtout, à passer à l'action.
Je m'autorise à vivre en pleine santé et plus heureux.
Je suis prêt à m'engager pleinement dans mon parcours avec Papa Fit 90.
Je suis prêt à maintenir ma détermination sur la durée, sur les 12 semaines du programme.
J'ai hâte d’atteindre les objectifs qui me tiennent à cœur.
Si vous vous reconnaissez dans ces critères, l'aventure Papa Fit 90 est adaptée à votre situation actuelle. Il est important d'être prêt mentalement et physiquement pour tirer le meilleur parti de notre programme.
CE N'EST PAS LE BON MOMENT, Si :
Je trouve constamment des excuses pour ne pas agir.
Je suis persuadé que ma situation dépend de faxcteurs extérieurs.
Je suis en convalescence pour une blessure ou une maladie qui nécessite une prise en charge médicale importante et/ou un avis médical.
Je suis actuellement sous médicamentation ou en suivi psychiatrique, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant de participer.
Je ne suis pas prêt à remettre en question mes habitudes et croyances actuelles.
Je ne suis pas prêt à assumer mes responsabilités dans ce processus de transformation.
Si vous vous reconnaissez dans ces critères, l'aventure Papa Fit 90 peut ne pas être adaptée à votre situation actuelle. Il est important d'être prêt mentalement et physiquement pour tirer le meilleur parti de notre programme.
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